WORKSHOP

LÆR AT COACHE DIG SELV & DIN KOLLEGA 
- kunsten at kære sig og skabe kollektiv kapital på arbejdspladsen.

Hvordan ville jeres arbejdsplads se ud, hvis alle – uanset udfordringer, forandringer eller arbejdspres – kunne håndtere sig selv … og hjælpe hinanden ved blot stille de få rigtige spørgsmål?

“Coach dig selv og din kollega” er en workshop om relationel intelligens i praksis, der handler om kunsten at kære sig – og hvordan den bevidste interesse for hinanden bliver til kollektiv kapital.

For når vi lærer at coache – os selv og hinanden – skaber vi mere end blot øget trivsel. Vi skaber en kultur af gensidig støtte, refleksion, ansvar og fremdrift. Vi skaber kapital – i form af energi, handle- og sammenhængskraft.

Det er her, psykologien møder performance. Det er her, relationer bliver en ressource for den enkelte medarbejder såvel som organisationen.

"Coaching handler om at skabe fremdrift ved at stille spørgsmål - og evnen til at kunne navigere og lede (os selv eller) andre. Det er en undervurderet evne på vores arbejdspladser og især kollegaer imellem, idet det er en simpel teknik, der let kan mestres, og til gengæld kan skabe øget trivsel og resultater, der vil kunne aflæses på bundlinjen og på turn over raten."

🔍 HVAD I LÆRER

• Hvordan simple principper fra coachingpsykologien kan bruges i daglig dialog.
• En enkel metode til at skabe klarhed og fremdrift på 5 minutter – hos sig selv og andre.
• Spørgeteknikker, der åbner for refleksion og ansvar i stedet for råd og reaktion.
• Hvordan I sammen opbygger jeres kollektive kapital – den ressource og fremdrift, der opstår ved at vi løfter hinanden.

💡 UDBYTTE
Efter workshoppen har deltagerne:

• Et konkret coachingbaseret samtaleværktøj, der kan bruges i hverdagen.
• Øget selvbevidsthed, handlekraft og større psykologisk fleksibilitet.
• Større beslutningskraft, bedre samarbejde og mindre fastlåsted.
• En kultur, hvor man kærer sig – og rykker sig.

🧭 FORMAT & MÅLGRUPPE

Workshoppen kan tilpasses både ledere, teams og hele organisationer. Den kan gennemføres som: Halv- eller heldagsworkshop med øvelser, refleksion og sparring. Foredrag eller kickoff-session, hvor deltagerne får metoden og coaching-mindset med hjem.

Hilsen fra teamet og

JULIE BEICKER  // CEO & STIFTER 
Cand. Mag. Cognition & Communication 
MSc. Applied Positive Psychology & Coaching Psychology
 

KONTAKT OS

Hvis du har spørgsmål, så skriv til os på mail@ifcp.fk.

mail@ifcp.dk